Agenda 21 « développement durable, le sport s’engage® »

Le Triathlon de Bourg-en-Bresse, engagé dans une démarche ambitieuse de développement durable !

Label CNOSF "développement durable, le sport s’engage®"

L’organisation du Triathlon de Bourg-en-Bresse a obtenu du Comité national olympique et sportif français (CNOSF) le label «développement durable, le sport s’engage®» en 2018. Conscient de l’image véhiculée par notre événement sportif et des liens étroits entre sport, santé et environnement, nous sommes engagés dans une démarche ambitieuse de développement durable.

Alimentation

Que faut-il manger avant un triathlon?

Comment s'alimenter pendant l'épreuve?

Que faut-il boire?

Notre partenaire, Charline Courtois, Diététicienne Nutritionniste du sport et Coach Sportif, vous délivre tous ses conseils dans les pages qui suivent!

Vous pourrez retrouver Charline sur notre village partenaire qui vous fera découvrir quelques recettes sportives "maison".

Les fiches conseil de Charline

- Hydradation

- compléments alimentaires

- effets de mode

- aliments conseillés ou à éviter

Charline Courtois, diététicienne du sport vous délivre tous ses conseils !

Alimentation pré compétitive

Que faut-il manger la veille du Triathlon de Bourg-en-Bresse?

Quelle est la composition idéale du repas d'avant course?

Faut-il prévoir une ration d'attente?

Que manger pendant la course?

Quels aliments de récupération?

Autant de questions que se posent la plupart des triathlètes et pour lesquelles vous trouverez toutes les réponses dans un tableau synthétique réalisé par Charline Courtois, diététicienne du sport sur le Triathlon de Bourg-en-Bresse.

Recettes sportives

- crêpes du sportif

- barres de céréales

- boisson de l'effort

autant de recettes maison faciles à réaliser pour un tarif modique offertes par notre diététicienne du sport, Charline Courtois.

Dégustation possible sur notre village partenaire!

Un repas écologique et économique à consommer dans la semaine du 33ème Triathlon de Bourg-en-Bresse pour la modique somme de 2,27€ ?

Charline Courtois l'a concocté pour vous!

Bois 2000, granulés et bois de chauffage

Après plus de 20 ans au service des revendeurs de bois de la région Rhônes Alpes, Bois 2000 ouvre ses portes aux particuliers du Heut Bugey avec toujours une politique de services et de qualité (quantités et séchage garantie de bois dur) pour un chauffage économique et confortable.

Le séchage est garanti car le bois est passé dans un séchoir. Pour baisser son humidité au maximum gage de chaleur et d'économie car: du bois à 10% d'humidité développe 50% de plus de calories que du bois à 40% d'humidité et abime beaucoup le système de chauffage (conduit et poêle). Les essences utilisées sont le Hêtre, le Chêne, la Charmille, le Frêne... (que des essences nobles).

Nous vous proposons aussi toute une gamme de produits de qualité: Granulé de bois, Allume feu, Bois comprimé, Bois bûche, Bois allumage.

BOIS 2000

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